Як доглядати за статевими органами?

Як доглядати за статевими органами?
Догляд за жіночими статевими органами Правильний догляд за жіночими статевими органами основна умова збереження їх здоров’я.

Будова жіночих статевих органів досить складне: вони діляться на зовнішні і внутрішні. До зовнішніх жіночих статевих органів належать: лобок, великі і малі статеві губи, клітор. Основне правило: догляд за жіночими статевими органами повинен бути регулярним. Щодня (вранці та ввечері) необхідно підтримувати гігієну зовнішніх статевих органів. Гігієнічні процедури повинні включати: обмивання зовнішніх статевих органів чистою водою з використанням спеціального мила для інтимної гігієни.

Таке мило не подразнює слизову оболонку і зберігає природну мікрофлору піхви. Обмивати жіночі статеві органи потрібно рухами спереду назад, щоб не занести бактерії із заднього проходу в піхву. Слід добре промивати складки між великими статевими губами. Догляд за жіночими статевими органами дозволить уникнути багатьох серйозних захворювань, пов’язаних з елементарним нехтуванням правилами особистої гігієни.

Догляд за жіночими статевими органами включає не тільки дотримання особистої гігієни, а й вибір правильного білизни. Краще, щоб білизна була з бавовни, тому що воно добре пропускає повітря, дозволяючи шкірі дихати.

Така білизна добре вбирає природні виділення і володіє високими гігієнічними властивостями. Білизна повинна бути комфортним, модні зараз трусики-стринги, з тонкою смужкою ззаду сприяють переносу бактерій із заднього проходу в піхву. Під час менструації потрібно особливо ретельно стежити за гігієною статевих органів. Не слід приймати ванну, ходити в басейн, сауну, т. к. збільшується ризик занести інфекцію.

Гігієнічні прокладки необхідно міняти своєчасно, не рідше 3-4 годин. Не рекомендується часто використовувати гігієнічні тампони, перебуваючи в піхву, вони не дозволяють менструальним виділенням вільно виходити і провокують розмноження бактерій, здатних викликати інфекцію. Використовувати тампони краще у виняткових випадках. Догляд за жіночими статевими органами увазі постійне дотримання правил гігієни, носіння комфортного білизни, а також регулярний (не рідше 1 разу на рік) огляд лікаря-гінеколога.

Прокоментуйте, будь ласка, цю статтю. У висновку, пропоную подивитись цікаве відео.

Всі нові статті Ви знайдете на Головній сторінці сайту.

Як доглядати за статевими органами?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!




Добавить комментарий