Чай з медом і лимоном — як пити?

Чай з медом і лимоном - як пити?
Чай з медом і лимоном перший засіб від застуди, вітамінний напій, заспокійливий і одночасно бадьорить. І, нарешті, це просто смачно! При цьому сам чай може бути будь-яким: чорним, зеленим, імбирним.

Виходять різні напої, один іншого корисніше і смачніше. Його із задоволенням п’ють дорослі і діти, з нагоди хвороби і просто так. Як правильно заварювати чай з медом і лимоном? Зелений або чорний чай засипаємо в чайник для заварювання, попередньо нагрітий.

Кількість заварки за смаком. У мене чайна ложка на склянку води. Вода для заварки повинна бути м’якою і чистою, не з-під крана. Погана вода здатна зіпсувати навіть найкращого чаю. Температура води для чорного чаю 100 градусів, для зеленого 80-90.

Заливаємо воду в чайник, наполягаємо близько двох хвилин і проціджуємо. Подальше наполягання робить не тільки гірким, але і менш корисним. Для імбирного чаю натираємо імбир на тертці або дрібно стругали ножем. Потім заливаємо окропом і даємо настоятися протягом півгодини.

Це дуже зручно робити в термосі. На склянку води я беру шматочок розміром з невелику сливу. Але тут на любителя.

Точно також проціджуємо, коли настоїться. До речі, я дуже люблю, коли імбирний чай змішаний з чорним. Це взагалі дивовижний напій виходить. Лимон можна додати, коли чай охолов зовсім небагато.

Головне, пам’ятати, що окріп вбиває вітамін С. А ось мед дуже часто багато хто просто псують. Звичайно, в гарячому чаї мед розчиняється швидко, але при цьому втрачає свої лікувальні властивості.

Якщо ми хочемо їх зберегти, то чекаємо, коли чай охолоне градусів до 40. На жаль, доводиться вибирати між теплим чаєм, насиченим вітамінами і гарячим, але менш корисним. Але щось мені підказує, що багато корисностей зберігається і в гарячому чаї, просто їх вже менше. Ось і всі премудрості.

Робіть самий різний чай з лимоном і медом, отримуйте вітамінки, насолоджуйтеся смаком і не хворійте. Нещодавно спробувала додати мед в синій з Таїланду. Адже він дуже корисний для зору, але от смаку я поки що не зрозуміла. Для мене він ніякої. А з медом дуже непогано вийшло.

Приємного чаювання!.

Чай з медом і лимоном — як пити?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!




Добавить комментарий